دانشمندان معتقدند 8 ساعت خواب در روز برای یک فرد کافی است. همه کسانی که تا به حال در کسب و کار خود موفق بوده اند، یکی از رازهای میلیونر شدن خود را صبح زود از خواب بیدار شدن و کار خود را شروع کردن می دانند. زیرا در این تایم ذهن و بدن بازده بیشتری دارند. لذا یاد بگیرید زمان خود را مدیریت کنید و معطل نکنید. در این مقاله با ما همراه باشید تا از رازهای مهمی پرده برداریم